写于 2018-11-05 06:19:07| 永利娱乐手机登录| 财政

由Edward M Phillips,医学博士,生活医学研究所所长,哈佛医学院物理医学与康复助理教授共同撰写医生是改变美国需求的守门人医生独自拥有两个可以让美国回归其中的游戏改变者属于:(1)当美国人最容易接受并采取有关其健康的信息时,他们的耳朵;(2)处方垫他们需要使用他们的处方垫来促进我们所知道的最具成本效益和最有效的治疗方法:运动毫无疑问,美国是医学希望的坚定信徒,在“治愈”中我们延长生命的热情导致了许多重要的科学和医学创新,这些创新增加了人们的生活多年但是我们努力“让人们变得更好” “ - 治愈 - 我们忽略了充分强调让人们保持良好状态我们已经忘记了初级预防在医疗保健中的至关重要性我们已经结束了看看日常生活习惯改变健康的重要性今天美国的大多数过早死亡,疾病和医疗保健费用是可以预防的生活方式疾病是生活方式选择导致的慢性疾病这些慢性疾病不仅会对人类的痛苦造成损害 - 近两分之一的美国人至少患有一种慢性疾病,四分之一的人患有多种疾病但他们花钱 - 实际上是2万亿美元 - 或84%的医疗保健支出让我们明白一级预防我们是不是谈论筛查或早期发现,尽管这些对于疾病的有效治疗至关重要相反,我们谈论的是生活方式医学 - 帮助个人及其家人采取和维持可改善行为的循证实践健康和生活质量具体来说,我们谈论的是有规律的运动,健康的营养,压力的恢复,充足的睡眠,避免使用toba cco,以及酒精的节制经常运动是一级预防在抗击疾病方面所具有的医疗力量的一个很好的例子数以千计的研究表明,运动可以阻止疾病并保护生命然而运动很少在医学院得到足够的重视,并且不是常规的包括在大多数患者 - 医生对话中这应该是运动对健康有益的证据持续增加就在去年,一项开创性的研究发现,运动可能类似于许多药物干预措施,以防止冠心病患者的早期死亡,心力衰竭,正在从中风中恢复,并预防糖尿病另一项研究表明,轻度至中度髋关节骨性关节炎的人如果运动可能能够避免髋关节手术并且还有另一项证实运动可以显着降低痴呆症的风险这35年英国的研究还发现了五种健康的习惯 - 经常运动,健康饮食,健康的健康ght,不吸烟,低酒精摄入 - 导致糖尿病,心脏病和中风病例减少70%现在是时候让美国医学界全面接受生活方式医学,并在医学院和医疗实践中推广它我们的医生将这个简单的医学真理灌输到美国人的生活中心是最有利的:经常的身体活动,良好的营养,压力管理,足够的休息,避免吸烟,以及减少酒精是我们最基本和最负担得起的行动可以作为个体避免疾病和保持良好六年多来,我们参与了一项全球倡议 - 运动就是医学 - 一直在努力使运动成为疾病预防和治疗的标准部分不仅它一直呼吁医生在每次就诊时评估和审查每位患者的身体活动计划,同时也要规定锻炼该计划是一项重要的催化剂积极的影响,但只有美国的医疗界才能实现它才能发挥作用医生确实拥有巨大的力量释放它的关键在于他们得到病人全神贯注的关键时刻 - 更重要的是,在处方垫内只有他们拥有这两个强大的工具,我们国家的医生拥有Rx即将到来的文化变革,有可能积极改变美国的生活方式 - 并且蓬勃发展