写于 2018-11-23 08:17:01| 永利娱乐手机登录| 财政

纽约(路透社健康) - 一项新研究表明,随着时间的推移,在家附近增加娱乐设施的中年和老年人的体力活动水平下降较慢

其他研究考察了娱乐设施和活动水平之间的联系

但新的研究还调查了人们的运动习惯如何变化,因为更多的地方游泳,骑自行车和体育运动被添加到他们的邻居

“我们的工作表明,增加社区娱乐设施的可用性可以支持成年人维持或增加他们的身体活动水平,”主要作者Yamini Ranchod在一封电子邮件中告诉路透社

Ranchod是加州大学伯克利分校公共卫生学院的研究员

她和她的同事使用了一项长期研究的数据,这些研究生活在美国各个城市,包括纽约,芝加哥和洛杉矶

研究人员对6,168名参与者进行了调查,了解他们在2000至2002年期间的身体活动水平,当时他们的身体活动水平为45至84岁

大约一年半和三年后进行了随访

研究人员确定每个参与者家中一英里内有多少娱乐设施 - 如健身房,瑜伽馆,水上运动中心和网球场

然后他们随着时间的推移寻找人们活动水平的任何变化,因为他们附近的设施数量发生了变化

在研究开始时,研究人员发现,居住在娱乐设施较多的地区的人一般都比较活跃

他们还发现,虽然随着时间的推移,大多数人的锻炼时间减少,但对于居住在娱乐设施数量增加的社区的人来说,下降的情况并不明显

根据美国流行病学杂志发表的研究结果,在新设施最多的地区,几乎消除了身体活动的下降

虽然该研究未证明建筑娱乐设施使人们变得更加活跃,但它表明存在相关性

James Sallis告诉路透社记者,这项研究非常重要,因为大多数关于这一主题的研究都是所谓的横断面研究

Sallis在加利福尼亚州圣地亚哥州立大学学习体育活动,并指导积极生活研究计划

他没有参与这项新研究

横断面研究着眼于某个时刻,无法检测到行为随时间的变化

对早期研究的主要批评是,活跃的人可能只是选择住在有更多娱乐机会的地区

在这种情况下,添加更多设施可能不会影响他们的活动水平

由于新研究考察了一段时间内的变化,Sallis认为这有助于建立更多设施可以提高老年人保持某种程度活动的机会

“这是一个信号,通过增加人们活跃的场所数量,这可以对整个社区产生长期影响,”萨利斯说

他补充说,即使是那些不住在有娱乐设施的社区的人,也有办法锻炼身体

“如果你没有娱乐设施,也许你住在附近有其他目的地的地方

因此,您可以通过步行而不是开车来进行体育活动 - 购物或带孩子上学

因此,如果它以适当的方式设计,你肯定可以在你的社区做些事情,“Sallis说

或者,居住在不利于步行的街区的人可以在其他地方寻找娱乐设施,可能在他们工作或自愿的地方附近

消息来源:bit.ly/IShlXK美国流行病学杂志,2013年11月13日在线