写于 2018-11-23 05:17:14| 永利娱乐手机登录| 财政

纽约(路透社健康) - 运动可以帮助超重的孩子瘦下来,但一项新的研究表明,他们可能在这个过程中有腿部,脚踝和脚部受伤的风险

研究人员说,这可能是因为他们的腿支撑着额外的重量

主要作者Eva Jespersen说,这一发现在直觉上是有道理的,但之前没有对儿童进行过彻底的彻底研究

Jespersen是欧登塞南丹麦大学儿童健康研究中心的物理治疗师和博士生

她和她的同事研究了632名7到12岁的孩子

他们测量了孩子的体脂百分比和体重指数(BMI),体重与身高的比率,然后在接下来的两年半时间里跟踪他们

孩子们每周都去体育课上至少一个半小时

父母报告了儿童受伤情况,然后由医生确认

研究期间共有673例腿部,踝部和脚部受伤

根据英国运动医学杂志发表的研究结果,根据体脂和体重指数确定超重或肥胖的孩子最有可能维持下肢损伤

但与正常体重的孩子相比,差异很小

健康的BMI儿童每1000次“运动暴露”就有4.4次受伤

(运动暴露定义为一个半小时的体育课或一次课外体育练习

)相比之下,每1000次暴露中有5.3次受伤

超重或肥胖的BMI

当研究人员根据体脂百分比分离健康和重度的孩子时,伤害率相似

“从更大的角度来看,让所有孩子更活跃,尤其是超重儿童的需求势在必行,”Malachy McHugh在电子邮件中告诉路透社记者

McHugh是纽约Lenox Hill医院尼古拉斯运动医学和运动创伤研究所的研究主任

他没有参与丹麦的研究

他说:“这一数据来自一个以其相对活跃和适合的人口而闻名的国家,这一事实并非微不足道 - 在整体身体活动较低和总体BMI较高的国家,儿童可能会受到更强烈的影响

”研究中10%的孩子基于BMI超重,只有1%的人肥胖

Jespersen说,结果并不意味着超重的孩子应该避免运动

“身体活动与许多健康益处相关,包括降低超重和肥胖水平,”她说

“不应该避免运动,而应该强调预防措施”以降低受伤风险

麦克休同意了

“对于习惯性久坐不动的人来说,健康状况不佳的长期后果远远超过了超重儿童受伤风险的小幅提升,”他说

Jespersen说,较重的孩子和他们的父母应该尝试选择促进身体健康,平衡训练和运动协调的活动,这将有助于防止受伤

消息来源:bit.ly/1ccYFc5英国运动医学杂志,2013年11月22日在线